今回は生後四ヶ月の赤ちゃんの世話の仕方についてお話したいと思います。

生後四ヶ月になると、首すわりがほぼ完成します。機嫌が良いと、一人遊びをすることもあります。感情表現が豊かになり、周囲への関心が高まる時期です。

授乳やミルク

それでは、まず授乳やミルクについてお話したいと思います。生後四ヶ月頃から授乳間隔が決まり、母乳ミルクの回数は一日5 6回ほどになります。ただし、完全母乳の赤ちゃんは、ミルクだけの赤ちゃんに比べて少し回数が多いようです。

遊び飲みを始める子も増えますが、そのような時はおしまいにしようねと切り上げましょう。離乳食の開始は未だですが、スムーズなスタートを目指して、今から大人が食べている様子を見せてあげると良いです。

排泄

2つ目が、この時期の排泄の特徴についてです。生後四ヶ月の赤ちゃんはおしっこは一日に15回から20回。うちは一日二0回から4回ほどと個人差があります。硬さは水分を少し含んだ泥状となります。

ウンチの色やにおいによって赤ちゃんの健康状態が分かるので、パパママは普段から観察しておくと異変を察知できるようになります。赤ちゃんに便秘が続いたり、お腹が張ったりしている場合は、一度かかりつけの小児科へ相談してみましょう。

便秘

3つ目が、赤ちゃんの便秘についてです。毎日うんちが出る赤ちゃんもいれば、数日間でない赤ちゃんもいます。毎日出ていなくても、母乳やミルクをよく飲んでご機嫌で、苦しそうでなければ便秘を気にすることはありません。

ただ、何日もウンチが出ず、それをお腹に貯めておくのは気になるかと思います。その場合は、ベビーオイルなどを付けた綿棒で刺激する綿棒浣腸してウンチを出すきっかけを作ってみるのも良いかと思います。不安の場合は、保健師や小児科に相談をしましょう。

お風呂

4つ目がお風呂です。生後四ヶ月の赤ちゃんのお風呂の習慣は、夕食前後の時間帯に十分から15分くらいで素早く入れてあげましょう。

お風呂に入れる手順は、脱衣所に置いたバウンサーなどに赤ちゃんを寝かせ、先にママが洗った後、赤ちゃんを洗うとスムーズです。湯船に一緒に浸かる時間が大事なスキンシップになります。普段、日中赤ちゃんと関わることが難しいパパは、ぜひ積極的に入れましょう。

ねんね

5つ目がねんねについてです。生後四ヶ月の赤ちゃんは昼夜の区別がついてくるので、日中は起きていることが多くなってきます。

一日の睡眠時間はおよそ13時間から14時間くらいで、夜は8時間ほどまとめて寝る子もいます。ただ、睡眠時間にも個人差があります。赤ちゃんの睡眠不足を心配するママは少なくありませんが、眠たい時に似ているはずなので、あまり心配し過ぎないようにしましょう。